Рецепт кекса в кружке в микроволновке за 5 минут
Идеальный десерт, если захотелось сладкого здесь и сейчас.
Для кекса подойдет обычная кружка объемом 300—350 мл. Убедитесь, что на посуде нет сколов и ее можно нагревать в микроволновке. Все сухие ингредиенты отмеряйте столовой ложкой без горки.
Сложность: легко 👌
Время приготовления: 5—7 минут
КБЖУ на порцию
Ккал: 513
Белки: 7 г
Жиры: 29 г
Углеводы: 52 г
Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.
Ингредиенты для кекса в кружке в микроволновке — на 1 порцию
| Молоко | 4—5 ст. л. |
| Мука | 3 ст. л. |
| Сахар | 3 ст. л. |
| Какао | 3 ст. л. |
| Шоколадные капли или обычный шоколад | 3 ст. л. |
| Растительное масло | 2,5 ст. л. |
| Ванильный экстракт | 1/4 ч. л. |
| Соль | Щепотка |
Ингредиенты для кекса в кружке в микроволновке — на 1 порцию
| Молоко | 4—5 ст. л. |
| Мука | 3 ст. л. |
| Сахар | 3 ст. л. |
| Какао | 3 ст. л. |
| Шоколадные капли или обычный шоколад | 3 ст. л. |
| Растительное масло | 2,5 ст. л. |
| Ванильный экстракт | 1/4 ч. л. |
| Соль | Щепотка |
Пошаговый способ приготовления кекса в кружке в микроволновке
Шаг 1. Муку, соль, сахар и какао смешайте в кружке. Если используете ванилин вместо ванильного экстракта, добавьте его на этом этапе. Перемешайте до однородности.
Шаг 2. Молоко, растительное масло и ванильный экстракт добавьте в кружку. Перемешайте до однородности.
Тесто должно получиться жидким, по консистенции похожим на сметану. Если масса слишком густая, влейте еще немного молока.
Шаг 3. В смесь добавьте шоколадные капли или кусочки обычного шоколада. Перемешайте. Сверху положите еще немного шоколада.
Шаг 4. Готовьте кекс в микроволновке на высокой мощности 1 минуту — он должен немного увеличиться и запечься.
Если тесто выглядит сырым, доготовьте его 10-секундными интервалами и проверьте зубочисткой — она должна выходить из кекса сухой.
Шаг 5. Подавайте кекс просто так либо украсьте мороженым, сахарной пудрой или орехами.
Сколько стоят ингредиенты для кекса в кружке в микроволновке
| Шоколадные капли, 100 г | 300 ₽ |
| Ванильный экстракт, 10 мл | 243 ₽ |
| Какао, 100 г | 140 ₽ |
| Растительное масло, 1 л | 130 ₽ |
| Молоко, 900 мл | 72 ₽ |
| Мука, 1 кг | 66 ₽ |
| Сахар, 1 кг | 63 ₽ |
| Соль, 1 кг | 26 ₽ |
Сколько стоят ингредиенты для кекса в кружке в микроволновке
| Шоколадные капли, 100 г | 300 ₽ |
| Ванильный экстракт, 10 мл | 243 ₽ |
| Какао, 100 г | 140 ₽ |
| Растительное масло, 1 л | 130 ₽ |
| Молоко, 900 мл | 72 ₽ |
| Мука, 1 кг | 66 ₽ |
| Сахар, 1 кг | 63 ₽ |
| Соль, 1 кг | 26 ₽ |
В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.
Итого кекс в кружке в микроволновке обойдется в 175 ₽.
Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood
